Vous envisager d’extraire vos dents de sagesses ou vous venez de réaliser l’opération ? Voici 14 conseils importants pour favoriser une guérison rapide et minimiser les complications. :

1. Gestion de la douleur : Prenez les médicaments analgésiques prescrits par votre chirurgien dentiste selon les instructions pour contrôler la douleur. Ne dépassez pas la posologie recommandée.
2. Repos : Accordez-vous suffisamment de repos après la chirurgie pour permettre à votre corps de récupérer.
3. Application de glace : Appliquez de la glace ou des compresses froides sur la zone externe de votre visage, près de la zone chirurgicale, pendant les premières 24 heures pour réduire l’enflure.
4. Alimentation : Optez pour des aliments mous et froids pendant les premiers jours. Évitez les aliments chauds, épicés, croquants ou durs qui pourraient irriter la plaie.
5. Hydratation : Assurez-vous de boire suffisamment d’eau pour rester hydraté, mais évitez les boissons chaudes ou gazeuses. Évitez de boire avec une paille, car cela peut causer une aspiration indésirable du caillot sanguin.
6. Maintien de l’hygiène buccale : Brossez délicatement vos dents en évitant la zone chirurgicale. Évitez de rincer vigoureusement ou de faire des bains de bouche pendant les premières 24 heures, sauf si recommandé par votre chirurgien dentiste.
7. Arrêt du tabac : Si vous fumez, évitez de fumer pendant la période de récupération, soit 2 à 3 jours minimum, car cela peut compromettre la guérison.
8. Évitez les activités physiques intenses : Évitez les exercices physiques intenses et les activités sportives pendant les premiers jours suivant la chirurgie pour éviter les saignements et l’enflure excessive.
9. Évitez de toucher la zone opérée : Évitez de toucher ou de manipuler la zone chirurgicale avec vos doigts ou votre langue, cela pourrait retarder la guérison.
10. Saignements : Si vous avez des saignements excessifs, appliquez une gaze propre et légèrement humide sur la zone chirurgicale et exercez une légère pression. Si les saignements persistent, contactez votre chirurgien dentiste.
11. Évitez de sucer ou de mâcher du côté opéré : Évitez de sucer ou de mâcher des aliments du côté où la chirurgie a été effectuée, car cela pourrait perturber le processus de guérison.
12. Évitez l’alcool : Évitez la consommation d’alcool, car cela peut interagir avec les médicaments prescrits et sur la zone de cicatrisation.